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我这几天不敢自己睡觉。我在网上看了些灵异事件还看见了一些灵异

来源:未知   作者:admin   日期:2019-10-05 20:00

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  我这几天不敢自己睡觉。我在网上看了些灵异事件,还看见了一些灵异事件的恐怖图片,而且还看了些恐怖片。我该怎么办,我平常胆子很大,但看了这些后晚上就很害怕,这些灵异事件都是真的吗?我该怎么才能忘掉这些?怎样才能不害怕?

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  因为你也会是这样帮助别人的。更多追问追答追问可我和同学关系不好追答正因为关系不好,所以才要努力搞好关系。

  这样,久而久之,关系就会好起来的。追问但我晚上一关灯就害怕啊,以前不这样的追答前面说过“邪魅的恐惧来源于迷信”,

  您害怕这些所谓的灵异事件,可能是魔由心生,你心理本身就存在让你很害怕的东西,而看了这些恐怖图片后,激起了你的恐惧心理。越是想忘记越是不容易忘记,但您可以多看一些喜剧类,让人放松的影片或书籍之类,淡化您的恐惧感。如果您经过一段时间的调整还不能改善的话,也建议您找专业的心理咨询师进行沟通,有什么不清楚的也可以问我们。

  那些图片都是剪辑的而且有些图片没有恐怖之处故意画个红圈所以这是心理作用 心里恐惧。

  展开全部最好的办法是转移注意力。确实,这些东西你不信它们也控制不住自己的脑子,让时间冲掉它们。

  不过,去看一些轻松搞笑的电影和段子也,很快就会忘掉。更多追问追答追问忘掉也是要时间的啊追答要么淡忘掉要么直接面对。

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